5 tot 10 euro

Bever Bart is de gaafste en meest eigenzinnige bever van de Lage Landen. En speciaal voor jou heeft hij een aantal van zijn favoriete avonturen bij elkaar geknaagd en in dit boek gezet!

Mediteren, visualiseren, stilte creëren hoeft helemaal geen tijd te kosten. Als je even vijf minuten over hebt zet je het luisterboek op om heerlijk te mediteren.

Je komt thuis en je wilt de alledaagse drukte achter je laten. Maar je dag echt los laten lijkt niet altijd even gemakkelijk. Loslaten is van het allergrootste belang om werkelijk te kunnen ontspannen.

Door te ontspannen maak je weer contact met je lichaam, je ademhaling, je zijn, je wordt weer bewust waar spierspanning zit om die los te kunnen laten.

Dit luisterboek bevat een weergave van een workshop die Enneagram deskundige en coach Willem Jan van de Wetering in 2007 heeft gegeven. Hij neemt je mee naar de negen typen en brengt je in contact met hun hogere doel.

Vertrouwen op je gevoel, werken en leven vanuit liefde, in balans zijn met je denken en voelen. Het openen van je hart is één van de moeilijkste dingen om te doen.

Als je weinig tijd hebt, maar wel wilt ontspannen, reinigen, energie krijgen of schoonmaken, dan kan dat in vijf intensieve minuten.

Water is de spiegel van de hemel, de essentie van het leven op aarde. Mayana begeleidt je in unieke geleide meditaties.

Het element metaal helpt ons bij het loslaten van controle en oud verdriet. Mayana begeleidt je in unieke geleide meditaties.

Hout staat voor heling, het vergeven van jezelf en het loslaten van frustratie. Mayana begeleidt je in unieke geleide meditaties.

Tao is de verbinding van yin en yang, het ervaren van rust en vrede. Mayana begeleidt je in unieke geleide meditaties.

Shen Zhou is je werkelijke zelf en een goddelijk instrument om te ervaren wat je al weet. Mayana begeleidt je in unieke geleide meditaties.