Lichaam en geest

Herken jij dat frustrerende gevoel dat er te weinig gedaan wordt met jouw goede ideeën? De happy happy-methode zorgt ervoor dat mensen wel openstaan voor je ideeën.

Weet jij nog wat jouw doel is in het leven? Handel je op manieren die het voor jou makkelijker maken om jouw doel te bereiken?

Een leuker leven door de fascinerende wetenschap achter goede gewoontes en vaste routines.

Is het écht mogelijk om jezelf – of een ander – tien gezonde levensjaren cadeau te doen, zoals de titel van dit boek belooft? Ja, zeggen verouderingsartsen David van Bodegom en Rudi Westendorp.

Eén van de allergrootste bestsellers in de geschiedenis. In 1992 schreef Neale Donald Walsch ontevreden en boos een brief aan God. Tot zijn verbijstering kreeg hij antwoord.

Met deze (mindfulness) meditatie van 10 minuten nodig ik je uit om alle drukte en alle gedachten van de dag te laten neerdalen en rustig de overgang te maken van werk naar huis of van drukte naar rust.

Malcolm Gladwell onderzoekt waarom grote veranderingen vaak zo plotseling beginnen.

Positieve zelfwaardering is van groot belang voor een gelukkig en compleet leven. De bewezen effectieve methode Denk je sterk geeft je daarvoor de technieken!

Stephen Covey, bestsellerauteur en grootmeester van de persoonlijke ontwikkeling, reikt je de handvatten aan om vandaag nog te beginnen met je toekomst.

Groenhuijsen schetst een verrassend beeld van het Amerika van morgen en vertelt alles wat je moet weten over de hoofdrolspelers van de verkiezingen van 2020.

'Mazzel tov’ biedt een indringend, uniek inkijkje in de onbekende wereld van een gesloten orthodox-joods gezin in Antwerpen.

Uit je burn-out is een inspirerend programma dat je stap voor stap helpt om uit je burn-out te komen. Aan de hand van praktische oefeningen en voorbeelden leer je de regie weer in eigen hand te nemen.