zelfhulp (187)

21-12-2018
100 manieren om ontspanning en concentratie te vinden. Elke meditatie kost maar een paar minuten. Begin 's ochtends met een van deze meditaties en blijf de hele dag fris. Het beste cadeau dat je jezelf kunt geven!
€ 9,99
17-11-2018
Een slaapmeditatie van 15 minuten die je ondersteunt bij het tot rust komen en in slaap vallen.
€ 4,99
15-05-2019
Vergroot je invloed met wel 30 methoden!
€ 12,99
17-11-2018
Een slaapmeditatie van 30 minuten die je ondersteunt bij het tot rust komen en in slaap vallen.
€ 9,99
22-12-2018
Dit luisterboek vol meditaties en oefeningen die hooggevoeligen helpen hun ware kracht te vinden vormt een aanvulling op het succesvolle boek 'Leven met hooggevoeligheid'.
€ 14,99
08-03-2019
ADD en ADHD zijn twee verschillende vormen van Attention Deficit Disorder. De auteur laat zien hoe je als een niet-hyperactieve ADD’er beter kunt leren omgaan met je problemen en je talenten.
€ 12,50
12-06-2018
Agile is populair, en niet zonder reden. Door kleine stappen te zetten en al doende te leren kun je veel sneller resultaat boeken en eerder inspelen op veranderingen.
€ 12,50
29-03-2018
Een persoonlijk en universeel verhaal over liefde, afscheid nemen en opnieuw beginnen. Maar vooral ook een pleidooi voor een manier van leven waarin liefhebben, leren liefhebben en blijven liefhebben centraal staan.
€ 14,99
17-05-2018
Hét boek voor iedereen die duurzaam succes wil bereiken. Eén van de succesvolste ondernemers van Nederland raakte bijna alles kwijt, raapte de brokstukken op en hervond zichzelf door te breken met zijn oude gewoontes.
€ 11,99
01-03-2019
Rinske Warner beschrijft in deze goede introductie voor mensen die meer willen weten over Ayahuasca hoe een Ayahuasca ceremonie voelt en wat het sjamanisme voor iemand persoonlijk kan betekenen.
€ 12,50
29-06-2018
De Berg Meditatie is een mindfulness meditatie die je helpt te ontspannen en stress helpt te verminderen.
€ 7,50
31-12-2018
Dit luisterboek bevat 3 basisoefeningen die het inslapen verbeteren. Ze zijn onderdeel van de praktische methode met dertig oefeningen van gezondheidsexpert Maria Holl.
€ 12,00
24-07-2018
Dit luisterboek is bestemd voor mensen die hun leven vorm willen geven vanuit hun diepste inspiratie, dat wat hen werkelijk bezielt. Het biedt handvaten voor het leren herkennen van de taal van de ziel.
€ 14,99
29-06-2018
Bij de Mindfulness Bodyscan Meditatie scan je je lichaam van tenen tot kruin, waardoor je ontspant en aardt in je lichaam.
€ 7,50
24-07-2018
Het boeddhisme wordt in dit luisterboek op een heldere en ongekunstelde manier benaderd. Het centrale thema is ontwaken en bewust leven in het hier en nu. Boeddha's observaties en inzichten zijn kort en bondig verwerkt.
€ 13,99