Trefwoord gezondheid

Wim Hof vertelt op aangrijpende en gepassioneerde wijze in zijn nieuwe boek ‘De Wim Hof Methode’ dat een ijsbad niet alleen goed is voor body en mind, maar óók voor de spirit.

Fajah 'Faya' Lourens is terug met Killerbody Lifestyle waarin het draait om mindset. Val makkelijker af, behoud je resultaat en voel je gelukkiger.

Met 'Fit Fab 40' ga je ook na je veertigste fit en vol energie door het leven! Vol met praktische tips, oefeningen en lekkere, makkelijke én snelle recepten.

Immuun is een leerzame maar ook vermakelijke kennismaking met het belangrijkste systeem van het menselijk lichaam.

Luister naar je lichaam, ontdek de onlosmakelijke koppeling tussen lichaam en geest en bovenal je zelfhelende vermogens

Ouder worden, waarom hebben vrouwen daar toch zo’n moeite mee? Met de tips en verhalen uit Hoe ouder hoe mooier krijgt iedere vrouw zin om 50 te worden.

Verbeter je slaapkwaliteit en voel je overdag energieker. Met dit boek kan iedereen een Happy Sleeper worden!

In ‘Van klacht naar kans' geeft Juriaan Galavazi, een trendsettende huisarts, zijn nieuwe visie op klachten.

Praktisch en prikkelend boek van een professional die ook ervaringsdeskundige is over het doormaken van een depressie.