Mentale kracht begint thuis
Opvoeden van pubers in een wereld vol prikkels, stress en prestatiedruk
Michael Kortekaas biedt handvatten voor gezinsveerkracht. Door zelf rust te creëren via rituelen, help je je gezin groeien in een chaotische, prikkelrijke wereld.
€ 22,99
Beschrijving
De wereld om ons heen is sneller, drukker en chaotischer dan ooit. Kinderen worden geconfronteerd met een constante stroom prikkels. Hoe zorg je ervoor dat jouw gezin niet alleen de storm overleeft, maar ook echt groeit? Michael Kortekaas laat zien dat een veerkrachtig gezin begint bij de basis: de ouder.
Van het begrijpen van het puberbrein en de invloed van sociale media tot het bouwen van gezinsrituelen die rust en verbinding brengen. Leer hoe je jouw eigen energie kunt sturen met behulp van het ‘vierbatterijenmodel’, hoe je de druk van perfectie doorbreekt en hoe je je kinderen begeleidt in het omgaan met falen.
Bouw aan een fundament van vertrouwen, veiligheid en echte verbinding. Want uiteindelijk is de krachtigste brandstof voor je gezin niets anders dan liefde.
Details
Imprint
Alfabet uitgeversUitgever
VBK Media
Publicatiedatum
19 november 2026
ISBN
9789021345772
Taal
Nederlands
Formaat
mp3 download en geschikt voor de Luisterrijk app
Categorieën
Over de auteur
Michael Kortekaas (1976) is spreker op het gebied van leiderschap, werkgeluk en mentale veerkracht. Na zijn opleiding aan het cios en de Sportacademie werkte hij voor de politie en Defensie. In 2010 richtte hij zijn eigen bedrijf op. Sindsdien sprak hij voor honderden bedrijven en duizenden mensen. Daarnaast verwierf Kortekaas bekendheid als een van de hunters uit het populaire tv-programma Hunted. Eerder publiceerde hij Ontdek je mentale kracht, dat ook in het Engels is verschenen.
Michael Kortekaas (1976) is spreker op het gebied van leiderschap, werkgeluk en mentale veerkracht. Na zijn opleiding aan het cios en de Sportacademie werkte hij voor de politie en Defensie. In 2010 richtte hij zijn eigen bedrijf op. Sindsdien sprak hij voor honderden bedrijven en duizenden mensen. Daarnaast verwierf Kortekaas bekendheid als een van de hunters uit het populaire tv-programma Hunted. Eerder publiceerde hij Ontdek je mentale kracht, dat ook in het Engels is verschenen.
