Gelukkiger, wat er ook gebeurt
Gelukkiger, wat er ook gebeurt

Gelukkiger, wat er ook gebeurt

Hoe je (juist) ook in moeilijke tijden plezier en betekenis kunt vinden

Als de wereld op zijn kop staat en de toekomst onzeker is, is het dan wel mogelijk om geluk te vinden? Geluksexpert Tal Ben-Shahar zegt ondubbelzinnig: Ja!

Auteur

Tal Ben-Shahar

Spreker

Jeroen Tjepkema

Speelduur

4 uur 40 min

€ 9,99

Beschrijving

ZELFS ALS ALLES MISGAAT, KAN DE WETENSCHAP VAN GELUK JE HELPEN!

Als de wereld op zijn kop staat en de toekomst onzeker is, is het dan wel mogelijk om geluk te vinden? Geluksexpert Tal Ben-Shahar zegt ondubbelzinnig: Ja!

In Gelukkiger, wat er ook gebeurt geeft Ben-Shahar de lezers een toolkit om geluk en zingeving te blijven vinden aan de hand van de door hem aan Harvard ontwikkelde sfire-methode, gericht op de vijf sleutelgebieden van geluk:

Spiritueel Leven we bewust?
Fysiek Zorgen we voor ons lichaam?
Intellectueel Worden we uitgedaagd in onze nieuwsgierigheid?
Relationeel Koesteren we de verbindingen die ons energie geven?
Emotioneel Worden onze gevoelens erkend en zijn we in balans?

Door onszelf op elk van deze gebieden te toetsen krijgen we inzicht in ons 'basisgeluk' en leren we de veerkracht op te bouwen die nodig is om alle ups en downs van het leven te doorstaan, wat er ook gebeurt.

Details

Imprint

Volt

Uitgever

Singel Uitgeverijen

Publicatiedatum

29 november 2021

ISBN

9789021460918

Taal

Nederlands

Speelduur

4 uur 40 min

Bestandsgrootte

385 MB

Formaat

mp3 download en geschikt voor de Luisterrijk app

Categorieën

Tags

Meer spreker Jeroen Tjepkema Bekijk alles

Het uurwerk

Arnaldur Indriðason

€ 13,99
Mijlpalen

Mijlpalen

Sam Heughan

€ 14,99
De talisman

De talisman

Stephen King, Peter Straub

€ 14,99
Het perfecte huwelijk

Het perfecte huwelijk

Anna Ekberg

€ 14,99