De kracht van hormonen
De kracht van hormonen

De kracht van hormonen

Het boek voor alle vrouwen die aan het begin van de hormoonchaos staan of er middenin zitten.

Auteurs

Susanne Esche-Belke, Suzann Kirschner-Brouns

Spreker

Chava voor in 't Holt

Speelduur

10 uur 24 min

€ 15,99

Beschrijving

Meer dan de helft van de vrouwen tussen 40 en 60 jaar heeft klachten die veroorzaakt worden door hormonen die uit balans zijn.

Vermoeidheid, depressie, gewichtstoename… De meeste van deze symptomen bij vrouwen boven de 40 zijn het resultaat van een verandering in de hormoonbalans, een teken van de (naderende) overgang en dus een cyclus die verandert. Vaak worden deze klachten niet goed behandeld. Dit kan komen omdat het niet wordt herkend, of vanwege het idee dat vrouwen nu maar ‘eenmaal moeten leren leven’ met deze klachten, juist omdat ze hormoongerelateerd zijn. 

Maar de hele (peri)menopauze en bijbehorende overgang hoeft echt geen tijd van ellende en lijden te zijn. De auteurs laten in dit boek zien hoe vrouwen een beter, gezonder en gelukkiger leven kunnen leiden, met dank aan de laatste onderzoeken uit de wetenschap en voorbeelden uit de praktijk.

‘Een duidelijk boek, met aandacht voor de nieuwste wetenschappelijke inzichten. Ik denk dat elke vrouw dit boek zou moeten lezen.’ – Bridget Maasland

Details

Imprint

Lev.

Uitgever

Bruna Uitgevers B.V., A.W.

Publicatiedatum

11 januari 2021

ISBN

9789046174364

Taal

Nederlands

Speelduur

10 uur 24 min

Bestandsgrootte

857 MB

Formaat

mp3 download en geschikt voor de Luisterrijk app

Categorieën

Meer spreker Chava voor in 't Holt Bekijk alles

De gave van Lucrezia

De gave van Lucrezia

Daniela Sacerdoti

€ 14,99
De jurk van Texel

De jurk van Texel

Olga Hoekstra

€ 14,99
De stilte
4.3

De stilte

Anya Niewierra

Zomerlezen 2025
Het betoverde kasteel 12 – De vallei van de trollen
€ 5,99