Pak regie
Als je moet leren leven met chronische klachten
Voor iedereen die moet leven met een chronische aandoening. Yvonne Lankhaar laat zien hoe je kunt stoppen met vechten tegen je lichaam en de verwachtingen van jezelf en anderen.
€ 16,99
Beschrijving
Misschien werd er gezegd dat je met je klachten moest leren leven. Maar vertelde niemand je hoe.
Miljoenen Nederlanders leven met een chronische aandoening. Als je chronisch ziek bent, gaat het gesprek meestal over lichamelijke klachten en veel minder over de vaak onzichtbare psychologische gevolgen ervan. Maar langdurige klachten veranderen veel meer dan alleen je gezondheid. Ook je identiteit, relaties, werk, toekomstplannen en het beeld dat je van jezelf had, kunnen ingrijpend veranderen.
In Pak regie laat psycholoog en ervaringsdeskundige Yvonne Lankhaar zien hoe je kunt stoppen met vechten tegen je lichaam en de verwachtingen van jezelf en anderen. Ze schrijft openhartig over rouw, schuldgevoel, grenzen, relaties, werk en ouderschap. Met psychologische inzichten, herkenbare verhalen en praktische oefeningen ontdek je hoe je, ondanks je klachten, opnieuw richting kunt geven aan een leven dat past bij wie jij nu bent. Dit boek helpt je woorden te geven aan wat vaak onzichtbaar blijft.
Details
Imprint
CargoUitgever
Bezige Bij b.v., Uitgeverij De
Publicatiedatum
13 oktober 2026
ISBN
9789403143552
Taal
Nederlands
Speelduur
6 uur 50 min 52 sec
Bestandsgrootte
564 MB
Formaat
mp3 download en geschikt voor de Luisterrijk app
Categorieën
Tags
Over de auteur
Yvonne Lankhaar is psycholoog en ervaringsdeskundige. Ze ontwikkelde succesvolle cursussen over leven met langdurige klachten en begeleidt in haar praktijk mensen bij de impact van deze klachten op hun leven.
Yvonne Lankhaar is psycholoog en ervaringsdeskundige. Ze ontwikkelde succesvolle cursussen over leven met langdurige klachten en begeleidt in haar praktijk mensen bij de impact van deze klachten op hun leven.
