Overleven met chronische pijn
Overleven met chronische pijn

Overleven met chronische pijn

Maak pijn minder dominant in je leven

Auteur

Anna Raymann

Spreker

Joke Fictoor

Speelduur

9 uur 16 min

€ 17,95

Beschrijving

Maak pijn minder dominant in je leven. Altijd pijn hebben is vreselijk en kan je wanhopig en gefrustreerd maken. Er is zelden een duidelijke oorzaak, laat staan één doeltreffende behandeling te vinden. De aanhoudende pijn vreet energie en grijpt niet alleen drastisch in op je dagelijkse doen en laten, maar heeft ook een negatieve invloed op je sociale leven. Toch kun je overleven met chronische pijn. Sterker nog, er zijn veel opties om je leven beter, gemakkelijker en waardevoller te maken. 'Over leven met chronische pijn' gaat je niet in één klap pijnvrij maken. Er bestaan geen gemakkelijke oplossingen voor chronische pijn. Het belangrijkste is dat jij je leven niet stil zet, om te wachten op de arts met het perfecte medicijn of een behandelaar met de ideale therapie. Je moet hoe dan ook verder, met of zonder je pijn. Daarvoor zul je zelf in actie moeten komen. Als jij erin slaagt om je pijn een minder dominante rol in je leven te laten spelen, je brein wat anders dan de pijn te geven, je mentale veerkracht te vergroten en je fysieke conditie te verbeteren, dan zul je ondervinden dat de pijn daadwerkelijk afneemt. Hoe je dat stapsgewijs kunt gaan aanpakken, leer je in dit luisterboek. 'Over leven met chronische pijn' geeft je eenvoudige handvatten om zelf weer de touwtjes in handen te nemen. Binnen zes maanden kun je niet alleen je leven leuker en zinvoller maken, maar ook wezenlijk minder pijn ervaren.

Details

Imprint

LuisterEffect

Uitgever

ClusterEffect - LuisterEffect

Publicatiedatum

2 november 2021

ISBN

9789464490299

Taal

Nederlands

Speelduur

9 uur 16 min

Bestandsgrootte

1274 MB

Formaat

mp3 download en geschikt voor de Luisterrijk app

Categorieën

Tags

Meer auteur Anna Raymann Bekijk alles

Lieve Help!

Lieve Help!

Anna Raymann

€ 17,95

Meer spreker Joke Fictoor Bekijk alles

Draagkracht

Draagkracht

Monique van der Linde

€ 16,95
Op de adem van de tijd

Op de adem van de tijd

Marja Visscher

€ 16,95
68 Roosjes

68 Roosjes

Roos Verlinden

€ 14,95
Kees De Ladelichter

Kees De Ladelichter

Linda Beukeboom

€ 16,95