Aandacht
Minder afleiding, meer focus
Een levensveranderend boek over hoe we onze aandacht gebruiken, en hoe dat ons kan helpen beter te presteren – en gelukkiger te zijn – in een digitale wereld.
€ 14,99
Beschrijving
In Aandacht onthult psycholoog Gloria Mark de verrassende resultaten van haar jarenlange onderzoek naar hoe technologie onze aandachtsspanne beïnvloedt. Ze laat zien hoeveel van wat we denken te weten onjuist is en ze introduceert een nieuw kader om het functioneren van onze hersenen in de digitale wereld te verklaren: kinetische aandacht. Dit boek helpt je om de controle terug te nemen en weer focus te krijgen; niet alleen voor meer succes in je carrière, maar ook voor verbeterde gezondheid en welzijn in je dagelijks leven. Een must-read voor iedereen die zijn aandachtspanne wil verbeteren. Herontdek je vermogen om op te letten met deze baanbrekende nieuwe aanpak. Gloria Mark over haar boek: Mijn onderzoek van de afgelopen vijftien jaar laat zien dat onze aandachtspanne afneemt. Dit is alarmerend. Maar het betekent niet dat we gedoemd zijn tot een leven zonder focus. Ons vermogen om te focussen is niet weg, maar de manier waarop we focussen verandert, en ik laat zien hoe. ‘Een belangrijke en waardevolle bijdrage aan het leven in deze wereld van onderbrekingen.’ Don Norman, auteur van The Design of Everyday Things
Details
Imprint
Luitingh SijthoffUitgever
Luitingh-Sijthoff B.V., Uitgeverij
Publicatiedatum
19 september 2023
ISBN
9789021041513
Taal
Nederlands
Speelduur
9 uur 55 min 30 sec
Bestandsgrootte
818 MB
Formaat
mp3 download en geschikt voor de Luisterrijk app
