Slapeloos
Slapeloos

Slapeloos

Duizend doorwaakte nachten, één oplossing

'Slapeloos' is een ontspannend, informatief en herkenbaar boek voor iedereen die ’s nachts wakker ligt en zich afvraagt waarom. De oplossing is vaak dichterbij dan je denkt.

Auteur

Anders Bortne

Spreker

Roel Fooij

Vertalers

Carla Joustra, Kim Snoeijing

Speelduur

6 uur 13 min

€ 10,99

Beschrijving

'Feiten over slaap en slapeloosheid worden soepel verweven in dit persoonlijke verhaal, waardoor het boek leest als een roman.' Aftenposten


Al zestien jaar lijdt Anders Bortne aan slapeloosheid. Hij heeft op allerlei manieren geprobeerd hier vanaf te komen, zonder resultaat. Nu hij twee jonge kinderen heeft en dat moet zien te combineren met zijn carrière als muzikant, houdt hij het echter niet langer vol. Hij grijpt elk middel aan - van slaapmedicijnen en yoga tot het gebruik van kruiden, acupunctuur en hypnose.
Tijdens zijn zoektocht ontdekt hij vreselijke, onthullende maar ook hilarische verklaringen voor slapeloosheid. Hij begint zich ook te verdiepen in het fenomeen slaap in het algemeen. Wat weten we over de belangrijkste uren van de dag? Wat is de geschiedenis van slaap? En waarom moeten we echt slapen?

Slapeloos is een ontspannend, informatief en herkenbaar boek voor iedereen die 's nachts wakker ligt en zich afvraagt waarom. Maar ook voor hun partners die naast hen liggen te slapen. De oplossing is vaak dichterbij dan je denkt.

Details

Imprint

Volt

Uitgever

Singel Uitgeverijen

Publicatiedatum

10 februari 2021

ISBN

9789021428413

Taal

Nederlands

Speelduur

6 uur 13 min

Bestandsgrootte

513 MB

Formaat

mp3 download en geschikt voor de Luisterrijk app

Meer spreker Roel Fooij Bekijk alles

Fotofinish

Fotofinish

Jac. Toes

€ 9,99
Vermist

Vermist

Harlan Coben

€ 14,99
Ontwricht

Ontwricht

Harlan Coben

€ 14,99
Tegenwerking

Tegenwerking

Harlan Coben

€ 14,99