Luistervoorbeeld

Goed zoals je bent

De psychologie van zelfvertrouwen
Auteur Frederike Mewe
Spreker Frederike Mewe
Speelduur 7u 8m 58s
€ 14,99

Beschrijving

Onze maatschappij dwingt ons streng te zijn voor onszelf, veel ballen tegelijkertijd in de lucht te houden en alles perfect te doen. Hierdoor denken we vaak in negatieve termen over onszelf. Mentale problemen zoals depressie en burn-out houden sterk verband met een negatief zelfbeeld. In ‘Goed zoals je bent’ toont Frederike Mewe welke psychologische processen hierachter schuilgaan. Mewe combineert theorie met herkenbare voorbeelden, praktische adviezen en schuwt het niet persoonlijk te worden.

Details

ImprintTen Have
UitgeverVBK Media
Publicatiedatum 21 april 2022
ISBN 9789025910686
Taal Nederlands
Soort audioLuisterboek
Speelduur 7u 8m 58s
Bestandsgrootte 393 MB
Formaat mp3 download en geschikt voor de Luisterrijk app

Trefwoorden


Reviews van luisteraars

Login om review toe te voegen.