Slaap
Slaap

Slaap

Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen

In 'Slaap' legt hersenwetenschapper en slaapexpert Matthew Walker uit waarom slapen en dromen van levensbelang zijn. Dit boek kan je leven ingrijpend veranderen.

Auteur

Matthew Walker

Spreker

Jurjen van Loon

Speelduur

13 uur 21 min

€ 14,99

Beschrijving

Waarom slapen we? En waarom is gebrek aan slaap zo schadelijk? Tot voor kort had de wetenschap daar geen antwoord op, maar de laatste twintig jaar heeft een explosie aan nieuw onderzoek veel kunnen verhelderen omtrent een van onze meest fundamentele levensbehoeften. In Slaap legt hersenwetenschapper en slaapexpert Matthew Walker uit waarom slapen en dromen van levensbelang zijn. Dit boek kan je leven ingrijpend veranderen.

Details

Imprint

De Geus

Uitgever

Singel Uitgeverijen

Publicatiedatum

30 maart 2020

ISBN

9789044543575

Taal

Nederlands

Speelduur

13 uur 21 min

Bestandsgrootte

1100 MB

Formaat

mp3 download en geschikt voor de Luisterrijk app

Categorieën

Tags

Meer spreker Jurjen van Loon Bekijk alles

Vliegen als een bij

Roland Schimmelpfennig

€ 11,99
€ 14,99
Hack je hersenen

Hack je hersenen

Stan van Pelt

€ 9,99
Miracle Morning (herziene en uitgebreide editie)
€ 15,00