Zonder stress
Over rust en ontspanning
Met de oefeningen in 'Zonder stress' leer je te ontspannen, je emoties de baas te zijn, effectiever te communiceren, je relaties een boost te geven en op een hoger niveau te presteren.
€ 14,99
Beschrijving
Het dringt door in elk aspect van ons leven. Het infecteert onze relaties, ons lichaam en onze gesprekken. Het laat ons dingen doen en zeggen waar we spijt van krijgen en steekt zelfs andere mensen aan: STRESS! We hebben er allemaal last van, want stress hoort bij het menselijk wezen.
Door zijn jarenlange ervaring met topatleten, zakenlieden, mariniers en traumaslachtoffers kan davidji je helpen bij het ontstressen. Met de oefeningen in Zonder stress leer je te ontspannen, je emoties de baas te zijn, effectiever te communiceren, je relaties een boost te geven en op een hoger niveau te presteren.
Details
Imprint
AltamiraUitgever
Gottmer Uitgevers Groep b.v.
Publicatiedatum
12 oktober 2017
ISBN
9789401303699
Taal
Nederlands
Speelduur
9 uur 39 min 55 sec
Bestandsgrootte
796 MB
Formaat
mp3 download en geschikt voor de Luisterrijk app
Over de auteur
Davidji is een wereldwijd bekende meditatie- en mindfulnessleraar. davidji reist de wereld rond om meditatie en mindfulness op een praktische manier te integreren in de dagelijkse werkelijkheid.
Davidji is een wereldwijd bekende meditatie- en mindfulnessleraar. davidji reist de wereld rond om meditatie en mindfulness op een praktische manier te integreren in de dagelijkse werkelijkheid.
