Grounding Meditatie 30 minuten (gesloten)

Door deze meditatie aan uw levensritme toe te voegen levert u een bijdrage aan uw balans tussen uw lichaam en uw geest. Brengt u daarna terug in uw actieve bewustzijn zodat u uw taken direct daarna op kan pakken.

Auteur

Ken Mellor

Spreker

Joop Keesmaat

Speelduur

0 uur 28 min 57 sec

Prijs

€ 12,85

op verlanglijst

Beschrijving

Deze meditatie versterkt je bewustzijn gericht op “IK BEN hier-en-nu”. Het helpt je gedachten en gevoelens te integreren. Deze meditatie ondersteunt het proces van het loslaten van thema’s uit je verleden en het open en kalm tegemoet treden van de toekomst. De ontspanning helpt je angst en onrust los te laten en je met een open houding in contact met je omgeving te brengen. Het is een zeer krachtige meditatie met verreikende gevolgen voor mensen die hem regelmatig gebruiken.

Deze meditatie duurt 30 minuten en brengt je daarna terug in je actieve bewustzijn zodat je je taken direct daarna op kan pakken.