Grounding Meditatie 45 minuten (open)
| Auteur | Ken Mellor |
|---|---|
| Voorlezer | Joop Keesmaat |
| Speelduur | 41m 15s |
Beschrijving
Deze meditatie versterkt je bewustzijn gericht op “IK BEN hier-en-nu” Het helpt je gedachten en gevoelens te integreren. Deze meditatie ondersteunt het proces van het loslaten van thema’s uit je verleden en het open en kalm tegemoet treden van de toekomst. De ontspanning helpt je angst en onrust los te laten en je met een open houding in contact met je omgeving te brengen.
Het is een zeer krachtige meditatie met verreikende gevolgen voor mensen die hem regelmatig gebruiken.
Deze meditatie duurt 45 minuten en heeft een open einde. Je kan hem gebruiken om te ontspannen voor zolang als je wilt, of je kunt hem gebruiken om in slaap te vallen.
Details
| Uitgever | P.R.O consult |
|---|---|
| Publicatiedatum | 13 januari 2013 |
| ISBN | 9789461900258 |
| Taal | Nederlands |
| Speelduur | 41m 15s |
| Bestandsgrootte | 38 MB |
| Formaat | mp3 download en geschikt voor de Luisterrijk app |
Trefwoorden
Over de auteur
Ken Mellor
Ken Mellor (1942) is werkzaam in Melbourne Australië. Hij heeft samen met Eric Shiff in 1980 de Eric
Berne Memorial Scientific Award ontvangen voor hun werk over miskenning en herdefiniëren. Hij schrijft
artikelen en boeken over Psychotherapie en spiritualiteit en hij onderwijst meditatie en spirituele praktijk
aan bedrijven, scholen en andere instellingen. Ken is meester in meditatie en Reiki. Hij is continu op zoek naar nieuwe benaderingen om de grote kwaliteiten die de mens beschikbaar heeft, toegankelijk te maken.