Luistervoorbeeld

Avond Meditatie

Meditatie om de dag mee af te sluiten
Auteur Suzan van der Goes
Voorlezer Suzan van der Goes
Speelduur 10m 45s
€ 4,99

Beschrijving

Meditatie om de dag mee af te sluiten. Met deze (mindfulness) meditatie van 10 minuten nodig ik je uit om alle drukte en alle gedachten van de dag te laten neerdalen en rustig de overgang te maken van werk naar huis of van drukte naar rust. Je kan deze meditatie op elk moment van de dag gebruiken als je behoefte voelt om te ontspannen en alle drukte te laten neerdalen.

Details

UitgeverBookora
Publicatiedatum 29 november 2019
ISBN 9789462552005
Taal Nederlands
Speelduur 10m 45s
Bestandsgrootte 15 MB
Formaat mp3 download en geschikt voor de Luisterrijk app

Trefwoorden

Over de auteur
Photo Suzan van der Goes
Suzan van der Goes

Suzan van der Goes is sinds 2010 werkzaam als coach, mindfulnesstrainer en zelfcompassietrainer. Ze geeft trainingen in Den Haag en Amsterdam, zowel voor particulieren als voor bedrijven. Ook verzorgt ze weekend mindfulnessretraites in NL.

Toon aanbod