Compassie geven en ontvangen
Compassie geven en ontvangen

Compassie geven en ontvangen

In deze meditatie oefen je met het geven van compassie aan een ander zonder jezelf te verliezen.

Serie

Auteur

Suzan van der Goes

Spreker

Suzan van der Goes

Speelduur

0 uur 13 min

€ 4,99

Beschrijving

Compassie geven en ontvangen is een meditatie uit de serie Meditation is key.

In deze meditatie oefen je met het geven van compassie aan een ander zonder jezelf te verliezen. De meditatie compassie geven en ontvangen is een meditatie waarin je oefent met het je openstellen voor een ander zonder jezelf te verliezen. Het is een meditatie met aandacht voor de adem en vriendelijkheid voor jezelf en de ander. Het is een oefening die hoort bij de zelfcompassie training. Deze training is ontwikkeld door Kristin Neff en Christopher Germer.

Details

Imprint

Bookora

Uitgever

Bookora Media B.V.

Publicatiedatum

27 maart 2020

ISBN

9789462552623

Taal

Nederlands

Speelduur

0 uur 13 min

Bestandsgrootte

18 MB

Formaat

mp3 download en geschikt voor de Luisterrijk app

Categorieën

Over de auteur

Suzan van der Goes is sinds 2010 werkzaam als coach, mindfulnesstrainer en zelfcompassietrainer. Ze geeft trainingen in Den Haag en Amsterdam, zowel voor particulieren als voor bedrijven. Ook verzorgt ze weekend mindfulnessretraites in NL.