Luistervoorbeeld

Compassie geven en ontvangen

SerieMeditation is the key
Auteur Suzan van der Goes
Voorlezer Suzan van der Goes
Speelduur 13m
€ 4,99

Beschrijving

Compassie geven en ontvangen is een meditatie uit de serie Meditation is key.

In deze meditatie oefen je met het geven van compassie aan een ander zonder jezelf te verliezen. De meditatie compassie geven en ontvangen is een meditatie waarin je oefent met het je openstellen voor een ander zonder jezelf te verliezen. Het is een meditatie met aandacht voor de adem en vriendelijkheid voor jezelf en de ander. Het is een oefening die hoort bij de zelfcompassie training. Deze training is ontwikkeld door Kristin Neff en Christopher Germer.

Details

UitgeverBookora
Publicatiedatum 27 maart 2020
ISBN 9789462552623
Taal Nederlands
Speelduur 13m
Bestandsgrootte 18 MB
Formaat mp3 download en geschikt voor de Luisterrijk app

Trefwoorden

Over de auteur
Photo Suzan van der Goes
Suzan van der Goes

Suzan van der Goes is sinds 2010 werkzaam als coach, mindfulnesstrainer en zelfcompassietrainer. Ze geeft trainingen in Den Haag en Amsterdam, zowel voor particulieren als voor bedrijven. Ook verzorgt ze weekend mindfulnessretraites in NL.

Toon aanbod