30 minuten slaapmeditatie
Dagelijkse meditatie voor diepe slaap
Een slaapmeditatie van 30 minuten die je ondersteunt bij het tot rust komen en in slaap vallen.
€ 4,99
Beschrijving
Deze meditatie van 30 minuten ondersteunt je bij het in slaap vallen, bij het ontspannen en tot rust komen. Het is een ontspannende bodyscan ondersteund met rustige muziek die langzaam steeds zachter wordt. Geef je over aan de slaap, vind rust op een stressvol moment. Je kan deze meditatie gebruiken om in slaap te vallen na een drukke dag of misschien op momenten dat je niet makkelijk in slaap valt.
Details
Imprint
BookoraUitgever
Bookora Media B.V.
Publicatiedatum
15 november 2018
ISBN
9789463270755
Taal
Nederlands
Speelduur
0 uur 30 min 0 sec
Bestandsgrootte
41 MB
Formaat
mp3 download en geschikt voor de Luisterrijk app
Categorieën
Over de auteur
Suzan van der Goes is sinds 2010 werkzaam als coach, mindfulnesstrainer en zelfcompassietrainer. Ze geeft trainingen in Den Haag en Amsterdam, zowel voor particulieren als voor bedrijven. Ook verzorgt ze weekend mindfulnessretraites in NL.
Suzan van der Goes is sinds 2010 werkzaam als coach, mindfulnesstrainer en zelfcompassietrainer. Ze geeft trainingen in Den Haag en Amsterdam, zowel voor particulieren als voor bedrijven. Ook verzorgt ze weekend mindfulnessretraites in NL.
