Luistervoorbeeld

Kom uit je hoofd

Op weg naar harmonie tussen denken en voelen
Auteur Lisette Thooft
Voorlezer Lisette Thooft
Speelduur 5u 44m 22s
€ 14,99

Beschrijving

Als kind kwam Lisette Thooft ‘in haar hoofd’ terecht: contact met haar gevoel was te pijnlijk. Ze werd een soort hoofd op pootjes… Net zoals heel veel mensen tegenwoordig.

Maar zonder je gevoel, zonder je lichaam als ­leidraad, word je niet gelukkig. Je lichaam is je ­onderbewuste. Als er geen harmonie is tussen bewustzijn en onderbewustzijn, raak je ontworteld, neem je verkeerde beslissingen en kun je niet genieten van het moment.

Thooft besloot om wél gelukkig te worden – en dat is haar ook gelukt. Hoe ze terugkwam in haar ­lichaam en in haar gevoel en wat er allemaal gebeurde op die spannende tocht naar binnen, beschrijft ze in Kom uit je hoofd. Kom uit je hoofd is niet alleen een rijke bron aan informatie over het hervinden en koesteren van je lichaams­bewustzijn, maar het zit daarnaast boordevol tips, trucs en tools zodat ook de lezer de weg terugvindt.

Details

UitgeverRubinstein Audio
Publicatiedatum 14 oktober 2019
ISBN 9789463631280
Taal Nederlands
Speelduur 5u 44m 22s
Bestandsgrootte 315 MB
Formaat mp3 download en geschikt voor de Luisterrijk app

Trefwoorden

Recensies uit de pers

'Lisette Thooft weet hoe je de weg terugvindt naar harmonie tussen denken en voelen, en schreef Kom uit je hoofd, een boek vol goede adviezen en tips.' Margriet

'In haar boek geeft Lisette Thooft tientallen simpele, grappige, fijne tips om 'uit je hoofd te komen'. Yoga Magazine

'Een rijke bron aan informatie, tips, trucs en tools over het hervinden en koesteren van je lichaamsbewustzijn.' Onkruid

Over de auteur
Photo Lisette Thooft
Lisette Thooft

Lisette Thooft (1953) is behalve auteur ook spreekster, coach en freelance journaliste voor onder andere Happinez. Ze schrijft non-fictieboeken over spiritualiteit, waaronder Wie domme dingen doet, wordt wijs, dat werd genomineerd voor het beste spirituele boek van 2013.

Toon aanbod