Burn-on
De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft
In 'Burn-on' geeft Mieke Lannoey tips om een de functionerende burn-out te voorkomen, wanneer je niet meer uit de werkmodus kunt komen.
€ 15,00
Beschrijving
In Burn-on schrijft Mieke Lannoey over de functionerende burn-out. Burn-on is een nieuw klinisch beeld dat vooral hoogopgeleide mensen treft, mensen die vastlopen in een innerlijke werkmodus, een permanente professionele fixatie hebben en dwangmatig gericht zijn op prestaties en zelfverbetering. Ze kunnen niet meer stoppen of ‘uit gaan’; ontspannen lukt niet meer. Onderliggend is er altijd een gevoel van tekortschieten en de angst ontoereikend te zijn. Wat functioneel is krijgt voorrang op wat vreugde brengt. De gevolgen en symptomen zijn fysieke spanningsklachten en slaapproblemen, schuld- en schaamtegevoelens, zelfveroordeling en -verachting, uitputting en depressie, levensmoeheid en innerlijke leegte. Helaas zijn zij er trots op dat ze het kunnen blijven volhouden, staande blijven is voor hen existentieel. Mieke Lannoey geeft waardevolle tips om te voorkomen dat burn-on een burn-out wordt of in een chronische toestand verandert.
Details
Imprint
AnkhHermes, UitgeverijUitgever
VBK Media
Publicatiedatum
21 januari 2023
ISBN
9789020219753
Taal
Nederlands
Speelduur
4 uur 50 min 36 sec
Bestandsgrootte
266 MB
Formaat
mp3 download en geschikt voor de Luisterrijk app
Categorieën
Tags
Over de auteur
Mieke Lannoey was een bevlogen hulpverlener tot ze een burn-out kreeg. Hoewel deze haar aanspoorde om zichzelf te ontwikkelen en haar dromen te verwezenlijken, evolueerde de burn-out toch in een burn-on. Dat maakt haar de geschikte persoon om dit nog onontgonnen gebied bloot te leggen. Ze werkt momenteel als zingevingscoördinator.
Mieke Lannoey was een bevlogen hulpverlener tot ze een burn-out kreeg. Hoewel deze haar aanspoorde om zichzelf te ontwikkelen en haar dromen te verwezenlijken, evolueerde de burn-out toch in een burn-on. Dat maakt haar de geschikte persoon om dit nog onontgonnen gebied bloot te leggen. Ze werkt momenteel als zingevingscoördinator.
