Hoop voor hart en hersenen
Hoop voor hart en hersenen

Hoop voor hart en hersenen

Over de invloed van een positieve levenshouding op gezondheid

Erik Scherder en Leonard Hofstra onderzoeken de kracht van hoop en optimisme voor een gezonder en gelukkiger leven.

Auteurs

Erik Scherder, Leonard Hofstra

Spreker

Huub Dikstaal

Speelduur

7 uur 51 min

€ 13,99

Beschrijving

Voor de meesten van ons is geestelijk en lichamelijk zo gezond mogelijk leven het hoogste doel. Wie wil er nou niet gelukkig en gezond zijn? Als we ziek zijn, hopen we vurig dat we snel weer beter worden. Of het althans nog lang vol te houden, met zoveel mogelijk kwaliteit van leven. Hoop doet leven. En hoop biedt weerstand bij tegenslag.

Hoe kunnen we de kans op een gezond en gelukkig leven vergroten? In hoop, optimisme en humor schuilt een enorm vermogen om dat doel te bereiken. Dit boek gaat over de kracht van hoop. Hoop heeft bijvoorbeeld een sterk beschermend effect tegen hart- en vaatziekten. En hoop en optimisme zijn hersenfuncties die trainbaar zijn! Er is dus hoop voor iedereen!

Details

Imprint

Athenaeum

Uitgever

Singel Uitgeverijen

Publicatiedatum

30 november 2023

ISBN

9789025311797

Taal

Nederlands

Speelduur

7 uur 51 min

Bestandsgrootte

432 MB

Formaat

mp3 download en geschikt voor de Luisterrijk app

Categorieën

Tags

Meer auteur Erik Scherder Bekijk alles

Oud worden, jong blijven

Oud worden, jong blijven

Erik Scherder

€ 9,99
Professor S. en het geheime dagboek

Professor S. en het geheime dagboek

Erik Scherder, Fred Diks

€ 8,99
Hart voor je brein

Hart voor je brein

Erik Scherder, Leonard Hofstra

€ 13,99
Professor S. en de gestolen breinbril

Professor S. en de gestolen breinbril

Erik Scherder, Fred Diks

€ 8,99

Meer auteur Leonard Hofstra Bekijk alles

Hart voor je brein

Hart voor je brein

Erik Scherder, Leonard Hofstra

€ 13,99

Meer spreker Huub Dikstaal Bekijk alles

Waarom je droomt

Waarom je droomt

Rahul Jandial

€ 14,99
€ 9,99
Harris en de dinomaffia

Harris en de dinomaffia

Petra van Rijssen

€ 12,99