Tijd voor jezelf
Tijd voor jezelf van Kathryn Nicolai is een prachtig cadeauboek vol luisterrijke verhalen over aandacht, stilte en klein geluk. Het ideale boek om even heerlijk tot rust te komen.
€ 2,99
Beschrijving
In Tijd voor jezelf schept Kathryn Nicolai, de bedenker van de succesvolle podcast Nothing Much Happens, met behulp van korte verhalen een wereld waarin de lezer zich kan terugtrekken, op zoek naar rust, focus of hernieuwde energie. Rust vinden in een overvolle wereld, je hoofd leegmaken na een volle dag: voor veel mensen is dit een onmogelijke opdracht. Velen onder ons kunnen zich moeilijk ontspannen of komen slecht in slaap. Dat inspireerde Kathryn Nicolai tot het bedenken van verhalen met een kalmerende werking, waarbij ze haar jarenlange kennis van meditatie- en visualisatietechnieken combineert met storytelling. In Tijd voor jezelf zoomt Kathryn Nicolai in op momenten van klein geluk. Een winterwandeling door pas gevallen sneeuw, een toevallige ontmoeting met een oude vriend, sterren kijken op een zomernacht of een boek lezen bij de open haard met de poes op je schoot. ‘Een aangename, heilzame en bijna magische ervaring voor als het je even allemaal te veel wordt. Een balsem voor de geest.’ Geekmom.com ‘Het ultieme recept tegen een druk leven en een vol hoofd.’ The Evening Standard
Details
Imprint
Luitingh SijthoffUitgever
Luitingh-Sijthoff B.V., Uitgeverij
Publicatiedatum
27 november 2020
ISBN
9789024594177
Taal
Nederlands
Speelduur
0 uur 42 min 16 sec
Bestandsgrootte
39 MB
Formaat
mp3 download en geschikt voor de Luisterrijk app
Categorieën
Over de auteur
Kathryn Nicolai is de bedenker van de succesvolle podcast Nothing Much
Happens, voor mensen die last hebben van slapeloosheid en stress. De podcast heeft luisteraars in zeventig landen en is wereldwijd ruim 10 miljoen keer gedownload.
Kathryn Nicolai is de bedenker van de succesvolle podcast Nothing Much
Happens, voor mensen die last hebben van slapeloosheid en stress. De podcast heeft luisteraars in zeventig landen en is wereldwijd ruim 10 miljoen keer gedownload.
